1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de queijo, tomate e pepino
Sanduíche de Queijo, Tomate e Pepino é uma delícia refrescante que combina camadas de queijo cremoso, tomates maduros e pepinos crocantes, todos aconchegados entre fatias de pão integral. Originário de sanduíches clássicos apreciados em diversas culinárias, essa combinação é não só saborosa, mas também repleta de nutrientes. Os tomates fornecem uma rica fonte de vitaminas, enquanto os pepinos adicionam hidratação e crocância. Com um equilíbrio de proteínas do queijo e fibras dos legumes, esse sanduíche é uma opção saudável para o almoço ou um lanche. Perfeito para qualquer hora do dia, é uma escolha simples e satisfatória que irradia sabor e frescor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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