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sopa de queijo

sopa de queijo

Soup

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 283.0 mg 21%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.0%
15.2%
61.8%
Gordura: 153 cal (61.8%)
Proteína: 37 cal (15.2%)
Carboidratos: 56 cal (23.0%)

About sopa de queijo

Sopa de Queijo é um prato deliciosamente cremoso que aquece o coração e agrada o paladar. Feita com queijos ricos e derretidos, legumes frescos como brócolis e cenouras, e caldo saboroso, esta sopa reconfortante deriva da tradição clássica da comfort food. Embora ofereça uma mistura satisfatória de sabores e texturas, é importante apreciá-la com moderação, pois pode ser rica em calorias e gorduras. Repleta de proteínas e vitaminas dos vegetais, a Sopa de Queijo é um prazer delicioso que traz um sorriso a cada tigela. Perfeita para dias frios ou como uma indulgência rápida, é um abraço de queijo em uma xícara!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.