1 serving (95 grams) contains 197 calories, 9.0 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
196.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.2 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.9 g | ||
| Colesterol | 149.2 mg | 49% | |
| Sódio | 298.3 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 6.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0.1 g | 0% | |
| Açúcares | 2.3 g | ||
| proteína | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 53.2 mcg | 266% | |
| Cálcio | 179.6 mg | 13% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 124.5 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sufle de queijo
O Suflê de Queijo é um prato leve e arejado originário da culinária francesa, celebrado por sua textura delicada e sabor rico. Feito com ingredientes simples, porém de alta qualidade, combina ovos, queijo e um toque de creme, resultando em uma obra-prima fofa que cresce lindamente no forno. Apesar de ser indulgente, rico em proteínas dos ovos e cálcio do queijo, também pode ser bastante rico devido ao creme e manteiga. Perfeito como um café da manhã salgado, brunch elegante ou acompanhamento refinado para o jantar, o Suflê de Queijo é uma maneira encantadora de saborear os sabores reconfortantes do queijo, tudo enquanto experimenta a arte da culinária francesa.
