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Fatia de queijo no pão

Fatia de queijo no pão

Breakfast

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorias
28.4
proteína
71.1
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.8 mg 31%
Sódio 1421.8 mg 61%
Carboidratos Totais 71.1 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Cálcio 710.9 mg 54%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 379.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

40.8%
16.3%
42.9%
Gordura: 298 cal (42.9%)
Proteína: 113 cal (16.3%)
Carboidratos: 284 cal (40.8%)

About Fatia de queijo no pão

Fatia de Queijo no Pão é um lanche simples mas delicioso que apresenta uma fatia de queijo suave e cremoso derretido perfeitamente em cima de uma fatia de pão quente e torrado. Esta iguaria clássica é apreciada em diversas cozinhas, com raízes nas tradições de gastronomia reconfortante. É fácil de preparar e personalizável - adicione alguns tomates frescos, alface crocante, ou jalapeños picantes para um toque extra! Enquanto o queijo fornece proteína e cálcio, lembre-se de que a moderação é fundamental, pois pode ser rico em gorduras saturadas e sódio. Aproveite a Fatia de Queijo no Pão como um lanche reconfortante ou uma opção de refeição rápida que satisfaz seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.