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Arroz com queijo

Arroz com queijo

Side Dish

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.0%
13.0%
35.0%
Gordura: 126 cal (35.0%)
Proteína: 47 cal (13.0%)
Carboidratos: 188 cal (52.0%)

About Arroz com queijo

Arroz com Queijo é um prato delicioso que combina arroz fofinho com queijo derretido, criando uma experiência cremosa e reconfortante. Originário de várias culinárias, esse prato é particularmente popular na culinária mexicana e sul-americana, frequentemente servido como acompanhamento ou prato principal. Feito com ingredientes simples como arroz branco ou integral, queijo ralado e especiarias, o Arroz com Queijo oferece uma combinação satisfatória de sabores. Embora seja uma fonte fantástica de carboidratos e proteínas, é importante apreciá-lo com moderação, pois o queijo adiciona calorias e gordura extras. Portanto, deleite seus sentidos com essa deliciosa bondade de queijo, perfeita para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.