Omelete de queijo com pimentão

Omelete de queijo com pimentão

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
23.8
proteína
7.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 285 cal (69.2%)
Proteína: 95 cal (23.1%)
Carboidratos: 31 cal (7.7%)

About Omelete de queijo com pimentão

Omelete de Queijo com Pimentão é um prato delicioso e colorido que combina ovos fofos com queijo cremoso e pimentões vibrantes. Originário das tradições clássicas de café da manhã, esta omelete não é apenas saborosa, mas também nutritiva. Os pimentões adicionam uma textura crocante e um impulso de vitaminas A e C, enquanto o queijo fornece um sabor rico e saboroso. Embalado com proteínas, é uma opção satisfatória para começar o seu dia. Aproveite-o como está ou acompanhe com uma salada para uma refeição equilibrada. Mime-se com esta delícia simples e encantadora que é perfeita para qualquer momento do dia!