Blog Research API Download App
Omelete de queijo Paratha

Omelete de queijo Paratha

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.9%
15.8%
47.3%
Gordura: 211 cal (47.3%)
Proteína: 70 cal (15.8%)
Carboidratos: 164 cal (36.9%)

About Omelete de queijo Paratha

O Cheese Omelette Paratha é um prato de fusão delicioso que combina a riqueza e a cremosidade do queijo de um omelete com o charme folhado e rústico da paratha indiana. Feito com ovos frescos, queijo derretido e uma mistura de especiarias, esta iguaria salgada é frequentemente recheada dentro da paratha de trigo integral, frita em frigideira até dourar perfeitamente. Originário da culinária do Sul da Ásia, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Repleto de proteínas dos ovos e de nutrientes essenciais do trigo integral, o Cheese Omelette Paratha é uma opção de café da manhã ou brunch substanciosa. Deleite-se com este prato delicioso e versátil que traz conforto e sabor à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.