Omelete de queijo

Omelete de queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500.0
calorias
30
proteína
4.0
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
500.0
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 20.0 g 100%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 400.0 mg 133%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 4.0 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.0 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 400.0 mg 30%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.2%
24.2%
72.6%
Gordura: 360 cal (72.6%)
Proteína: 120 cal (24.2%)
Carboidratos: 16 cal (3.2%)

About Omelete de queijo

Omelete de Queijo é um prato clássico que encanta os paladares ao redor do mundo. Feito com ovos frescos e queijo derretido, este deleite salgado muitas vezes inclui uma pitada de sal e pimenta para aquele toque perfeito. Originário da culinária francesa, a omelete evoluiu para inúmeras variações em todo o mundo. Rico em proteínas, oferece um começo nutritivo para o seu dia, enquanto o queijo adiciona uma cremosidade. Com um tempo de cozimento rápido e versatilidade, a Omelete de Queijo pode ser apreciada no café da manhã, almoço ou jantar. Delicie-se com este prato reconfortante e saboreie cada mordida de queijo!