1 serving (21 grams) contains 77 calories, 4.3 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
415.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.4 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.2 g | ||
| Colesterol | 102.8 mg | 34% | |
| Sódio | 1021.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 5.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 23.1 g | 46% | |
| Vitamina D | 135.6 mcg | 678% | |
| Cálcio | 1100.6 mg | 84% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 185.3 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo
O Queijo é um delicioso produto lácteo feito das coalhadas do leite, oferecendo uma ampla gama de sabores e texturas. Originário de várias culturas ao redor do mundo, desde o cremoso Brie da França até o picante Cheddar da Inglaterra, o queijo enriquece inúmeras culinárias. Rico em proteínas e cálcio, ele apoia a saúde dos ossos e músculos, embora a moderação seja fundamental, pois algumas variedades podem ser ricas em gordura e sal. Seja derretido em cima de uma pizza ou apreciado com frutas em uma tábua de frios, o queijo aguça o paladar e aproxima as pessoas.
