1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 24 g | 120% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sódio | 720 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 4 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Cálcio | 800 mg | 61% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 80 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo ralado
O Queijo Ralado é um ingrediente versátil e saboroso feito a partir de variedades de queijo fresco e de alta qualidade como cheddar, parmesão e mozzarella. Originário de diversas tradições culinárias ao redor do mundo, é um ingrediente essencial nas cozinhas italiana, mexicana e americana. O queijo ralado não só acrescenta uma textura cremosa e um sabor rico aos seus pratos favoritos, mas também fornece nutrientes essenciais, incluindo cálcio e proteínas. Embora possa ter um teor mais alto de gordura e sódio, incorporá-lo com moderação aumenta o prazer das refeições saudáveis, seja polvilhando saladas, realçando massas ou adicionando em pizzas. Abrace a delícia do Queijo Ralado hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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