1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos com queijo, pimentões e cebolas
Ovos com Queijo, Pimentões e Cebolas são um prato vibrante e substancioso que combina ovos mexidos fofos, queijo derretido, pimentões coloridos e cebolas. Este delicioso café da manhã tem origem na culinária clássica americana e mexicana, misturando sabores e texturas para um início de dia saboroso. Repleto de proteínas dos ovos e vitaminas dos legumes, este prato não é apenas satisfatório, mas também nutritivo. Enquanto o queijo adiciona cremosidade, ele contribui com alguma gordura saturada, portanto, aprecie com moderação. Perfeito para um café da manhã ou brunch rápido, Ovos com Queijo, Pimentões e Cebolas com certeza vão agradar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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