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Quesadilla

Quesadilla

Lunch

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
714.3
calorias
28.6
proteína
71.4
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

39.6%
15.9%
44.5%
Gordura: 321 cal (44.5%)
Proteína: 114 cal (15.9%)
Carboidratos: 285 cal (39.6%)

About Quesadilla

Casadilla de Queijo é uma deliciosa mistura de queijo derretido aninhado entre duas tortillas douradas e crocantes. Originária do coração do México, este prato saboroso apresenta queijos pegajosos como Oaxaca ou Chihuahua, frequentemente realçados com ervas frescas e especiarias. Embora seja um deleite para amantes de queijo, a combinação de proteína e fibras das tortillas oferece uma opção de refeição satisfatória. No entanto, lembre-se de que o queijo rico pode aumentar a contagem de calorias, então aproveite como um indulgência ocasional! Perfeito para qualquer evento, a Casadilla de Queijo traz um sabor da autêntica culinária mexicana direto para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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