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tábua de queijos

tábua de queijos

Appetizer

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
705.9
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
52.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
705.9
% Valor Diário*
Gordura Total 52.9 g 67%
Gordura Saturada 29.4 g 147%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 588.2 mg 45%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.2%
19.9%
66.9%
Gordura: 476 cal (66.9%)
Proteína: 141 cal (19.9%)
Carboidratos: 94 cal (13.2%)

About tábua de queijos

Tábua de Queijos é um delicioso sortimento de queijos artesanais, carnes curadas saborosas, frutas frescas e nozes crocantes, elegantemente arranjados para criar um festim para os olhos e paladar. Originária de várias regiões do mundo, essa experiência culinária apresenta sabores ricos e marcantes de regiões como França, Itália e Espanha. Opções de acompanhamento como mel, azeitonas e biscoitos realçam cada mordida, tornando-a perfeita para encontros ou uma noite aconchegante em casa. Embora indulgente no sabor, a Tábua de Queijos também oferece benefícios para a saúde, pois o queijo fornece proteína e cálcio, enquanto frutas e nozes adicionam fibras e gorduras saudáveis. Aproveite esse equilíbrio delicioso de sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.