1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 283.0 mg | 21% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de queijo com feijão
O Ensopado de Feijão com Queijo é um prato robusto e saboroso que combina feijões nutritivos, queijo cremoso e uma mistura de vegetais vibrantes. Originário da culinária latino-americana, este ensopado reconfortante é perfeito para reuniões calorosas ou uma noite aconchegante em casa. Cheio de proteína e fibras dos feijões, ele oferece uma refeição satisfatória e energizante, enquanto o queijo adiciona uma cremosidade rica e um impulso de cálcio. A cada colherada, você experimentará uma deliciosa mistura de especiarias que aguçam o paladar, tornando o Ensopado de Feijão com Queijo não apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva para aquecer sua alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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