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queijo assado

queijo assado

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
470.6
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 21.2 g 106%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 470.6 mg 36%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

19.5%
14.6%
65.9%
Gordura: 317 cal (65.9%)
Proteína: 70 cal (14.6%)
Carboidratos: 94 cal (19.5%)

About queijo assado

O Cheese Bake é uma delícia culinária que combina queijos cremosos, ervas aromáticas e ingredientes saudáveis. Originário das tradições da comfort food, este prato apresenta uma rica mistura de queijos derretidos como mozzarella e cheddar, assados até atingirem a perfeição dourada. Repleto de sabor, frequentemente inclui vegetais saudáveis, adicionando nutrientes essenciais e cores vibrantes. Embora indulgente, o Cheese Bake também pode ser feito de forma mais saudável ao incorporar bases de grãos integrais ou usar opções de queijo com baixo teor de gordura. Desfrute deste tratamento quente e cremoso como um acompanhamento satisfatório ou prato principal, trazendo um sabor de bondade caseira à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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