Omelete de queijo, tomate e cebola When translated into Portuguese, the name "cheese" remains the same, while "onion" changes to "cebola."
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.8 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 320.0 mg | 106% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de queijo, tomate e cebola When translated into Portuguese, the name "cheese" remains the same, while "onion" changes to "cebola."
A Omelete de Queijo, Tomate e Cebola Elan é um deleite saboroso que combina os ricos sabores do queijo cremoso, tomates suculentos e cebolas aromáticas, tudo envolto em ovos batidos perfeitamente. Este prato de dar água na boca vem de uma fusão de tradições culinárias, celebrando a clássica omelete com um toque vibrante. Cheia de proteínas e vitaminas essenciais, esta omelete não apenas satisfaz seu paladar, mas também oferece benefícios nutricionais, tornando-a uma ótima opção para o café da manhã ou brunch. Aproveite-a fresca e quente, e entregue-se a uma refeição farta que é reconfortante e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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