1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa de manicotto com queijo e espinafre
O Manicotti de Queijo e Espinafre é um delicioso prato italiano, apresentando tubos de massa macios recheados com uma mistura cremosa de ricota, mozzarella e espinafre fresco. Coberto com um rico molho marinara e uma pitada de parmesão, eleva a comida reconfortante a um novo nível. Este prato oferece uma boa fonte de cálcio e ferro do queijo e espinafre, tornando-o uma escolha saudável. Embora seja rico e indulgente, desfrutá-lo com moderação permite que você aprecie os sabores da Itália enquanto incorpora ingredientes nutritivos. Perfeito para jantares em família, o Manicotti de Queijo e Espinafre é uma maneira encantadora de mimar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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