1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 352.9 mg | 27% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo e conchas
Queijo e Conchas é um prato delicioso e reconfortante que combina conchas de massa macias com um molho de queijo cremoso e rico. Originário da culinária ítalo-americana, esta refeição encantadora é frequentemente feita com uma mistura de queijos como mussarela e cheddar, criando uma harmonia perfeita de sabores. Embora seja inegavelmente indulgente, contendo carboidratos e laticínios, também oferece proteínas e cálcio. Para deixá-lo mais leve, considere adicionar legumes como espinafre ou brócolis para nutrientes adicionais. Seja desfrutado como um jantar aconchegante ou um acompanhamento satisfatório, o Queijo e Conchas é um clássico que certamente irá agradar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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