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Cheese and onion bake

Cheese and onion bake

Bakery

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
630.9
calorias
15.8
proteína
55.2
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
630.9
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 23.7 g 118%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

34.6%
9.9%
55.5%
Gordura: 354 cal (55.5%)
Proteína: 63 cal (9.9%)
Carboidratos: 220 cal (34.6%)

About Cheese and onion bake

Cheese And Onion Bake é um clássico da culinária britânica, delicioso e reconfortante. Este prato salgado combina camadas de queijo cremoso e cebolas caramelizadas envoltas em uma crosta de massa folhada. É rico e indulgente, perfeito para satisfazer suas vontades. Embora seja um agrado, ele contém calorias devido ao queijo e à massa, mas você pode torná-lo mais saudável adicionando legumes frescos ou servindo com uma salada. Aproveite a mistura de sabores e texturas neste assado substancial, perfeito para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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