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Rolo de queijo e presunto

Rolo de queijo e presunto

Appetizer

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
32.0
proteína
48
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 12.8 g 64%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.3%
Gordura: 216 cal (40.3%)
Proteína: 128 cal (23.9%)
Carboidratos: 192 cal (35.8%)

About Rolo de queijo e presunto

O Rolo de Queijo e Presunto é uma deliciosa combinação de saboroso presunto e queijo cremoso, tudo envolto em um pão macio e fresco. Originário da culinária europeia, esta guloseima encantadora exibe a mistura perfeita de sabores, tornando-a uma escolha popular para o almoço ou um lanche rápido. Embora seja indulgente, você pode desfrutá-lo com moderação como fonte de proteínas e cálcio. Combine-o com um lado de vegetais frescos para uma refeição equilibrada, ou saboreie-o sozinho para um impulso de energia rápido. Mime-se com este favorito clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.