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Omelete de queijo e carne de vaca

Omelete de queijo e carne de vaca

Breakfast

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
39.4
proteína
3.2
carboidratos
44.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 44.2 g 56%
Gordura Saturada 18.9 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
27.7%
70.0%
Gordura: 397 cal (70.0%)
Proteína: 157 cal (27.7%)
Carboidratos: 12 cal (2.3%)

About Omelete de queijo e carne de vaca

A Omelete de Queijo e Bife é um prato deliciosamente robusto, perfeito para o café da manhã ou brunch. Essa delícia salgada apresenta ovos fofos, carne moída macia e uma generosa quantidade de queijo derretido, tudo lindamente cozido à perfeição. Originária da clássica culinária americana de café da manhã, é uma maneira satisfatória de começar o seu dia. Embalada com proteínas da carne e ovos, ela fornece energia duradoura, enquanto o queijo adiciona uma riqueza cremosa. Apenas esteja atento às calorias, já que pode ser um pouco indulgente. Aproveite esta omelete saborosa para uma refeição deliciosa e satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.