1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About enchilada de queijo e feijão
As Enchiladas de Queijo e Feijão são um prato delicioso e reconfortante originário da vibrante culinária do México. Recheadas com tortilhas de milho macias repletas de uma mistura de queijo saboroso e feijão rico em proteínas, elas oferecem uma experiência de sabor satisfatória. Cobertas com molho de enchilada picante e queijo derretido, cada mordida é cheia de sabor. Embora sejam indulgentes e reconfortantes, os feijões fornecem fibra e proteína, tornando-os uma escolha nutricionalmente equilibrada quando apreciados com moderação. Perfeitas para um jantar aconchegante, estas enchiladas são uma forma encantadora de saborear a essência da comida reconfortante mexicana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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