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Cheerios misto de nozes

Cheerios misto de nozes

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
901.3
calorias
21.5
proteína
171.7
carboidratos
19.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
901.3
% Valor Diário*
Gordura Total 19.3 g 24%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 815.5 mg 35%
Carboidratos Totais 171.7 g 62%
Fibra Alimentar 12.9 g 46%
Açúcares 38.6 g
proteína 21.5 g 43%
Vitamina D 343.3 mcg 1716%
Cálcio 557.9 mg 42%
Ferro 19.3 mg 107%
Potássio 643.8 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.6%
9.1%
18.4%
Gordura: 173 cal (18.4%)
Proteína: 86 cal (9.1%)
Carboidratos: 686 cal (72.6%)

About Cheerios misto de nozes

Cheerios Nut Medley é uma deliciosa mistura de aveia integral, nozes crocantes e sementes, trazendo um sabor e textura encantadores para o seu café da manhã. Inspirado em ingredientes saudáveis, esta mistura apresenta amêndoas, nozes e sementes de girassol, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Rico em fibras e proteínas, ele apoia a saúde do seu coração e o mantém saciado por mais tempo. Sem sabores ou cores artificiais, Cheerios Nut Medley é uma escolha inteligente para um começo saudável do seu dia. Aproveite a bondade da natureza, tudo em uma tigela!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.