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Cheerio Crunch

Cheerio Crunch

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorias
16.0
proteína
184.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 184.0 g 66%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 640.0 mcg 3200%
Cálcio 800.0 mg 61%
Ferro 28.8 mg 160%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.0%
6.8%
15.3%
Gordura: 144 cal (15.3%)
Proteína: 64 cal (6.8%)
Carboidratos: 736 cal (78.0%)

About Cheerio Crunch

Cheerio Crunch é uma deliciosa mistura de bondade saudável, apresentando aveia integral crocante, uma mistura de nozes, e um toque de doçura natural. Originário das tradições clássicas do café da manhã, este lanche nutritivo combina a riqueza da aveia com a crocância satisfatória das amêndoas e nozes, criando um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Repleto de fibras e vitaminas essenciais, o Cheerio Crunch apoia um estilo de vida saudável, mantendo sua energia ao longo do dia. Seja apreciado como café da manhã ou um saboroso lanche para levar consigo, o Cheerio Crunch é a sua escolha inteligente e deliciosa para dar energia às suas aventuras!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.