1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 58.8 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chawan
Chawan é uma tigela tradicional japonesa de arroz frequentemente usada para servir uma variedade de pratos, incluindo donburi e chawanmushi. Repleta de ingredientes nutritivos, a Chawan geralmente apresenta arroz cozido no vapor coberto com vegetais frescos, proteínas como peixe ou frango, e molhos saborosos, tornando-a uma refeição equilibrada. O uso de produtos sazonais não apenas realça os sabores, mas também oferece uma riqueza de vitaminas. Enquanto deliciosamente reconfortante, a Chawan pode ser adaptada para opções mais leves e saudáveis, guarnecida com coberturas ricas em nutrientes. Aproveite o sabor do Japão a cada mordida satisfatória!
