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arroz de charsiew

arroz de charsiew

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorias
19.7
proteína
63.0
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.4
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 63.0 g 22%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

57.7%
18.0%
24.3%
Gordura: 106 cal (24.3%)
Proteína: 78 cal (18.0%)
Carboidratos: 252 cal (57.7%)

About arroz de charsiew

Charsiew Rice é um prato delicioso originário da culinária cantonesa, apresentando fatias macias de porco grelhado, conhecido como char siu, servido sobre arroz de jasmim aromático. O char siu é marinado em uma mistura doce e salgada de molho de soja, hoisin e pó de cinco especiarias, criando uma explosão de sabor irresistível a cada garfada. Muitas vezes acompanhado de legumes frescos, ele adiciona uma crocância nutritiva à refeição. Embora o porco forneça uma boa quantidade de proteína, o prato pode ser rico em açúcar e sódio, então apreciá-lo com moderação é essencial. Perfeito para os amantes da gastronomia que buscam uma experiência reconfortante e satisfatória, Charsiew Rice é uma verdadeira delícia culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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