charsiew

charsiew

Dinner

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
690.5
calorias
35.7
proteína
35.7
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
690.5
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.8 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.0%
20.0%
60.0%
Gordura: 428 cal (60.0%)
Proteína: 142 cal (20.0%)
Carboidratos: 142 cal (20.0%)

About charsiew

Charsiew é um prato cantonense delicioso que apresenta carne de porco macia e marinada lentamente assada à perfeição. Tipicamente caramelizada com um molho de churrasco doce feito de mel, molho de soja e pó de cinco especiarias, este prato é conhecido por seu sabor salivação e bordas caramelizadas característicos. Originário do sul da China, o Charsiew é frequentemente servido sobre arroz ou como recheio de bao, tornando-se um prato básico amado na culinária chinesa. Embora seja rico em proteínas, o teor de açúcar na marinada pode elevar as calorias, então aprecie com moderação para um prazer delicioso!