1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
56 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 14 mcg | 70% | |
| Cálcio | 4 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos carbonizados
Cogumelos Grelhados são um deleite delicioso que eleva qualquer prato com seu sabor defumado e textura macia. Provenientes de variedades terrosas e saborosas como portobello e shiitake, esses cogumelos são grelhados com maestria até a perfeição, realçando suas notas naturais de umami. Originários de várias cozinhas ao redor do mundo, de refogados asiáticos a tapas mediterrâneas, cogumelos grelhados são versáteis e de dar água na boca. Embalados com antioxidantes e ricos em vitaminas, oferecem inúmeros benefícios à saúde, sendo também baixos em calorias e gorduras. Aproveite-os como acompanhamento, cobertura ou lanche saudável que satisfaz seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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