1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.0 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 40 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 460.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Charred broccolini
Broccolini Carbonizado é um prato vibrante e rico em nutrientes que eleva qualquer refeição. Originário da culinária italiana, essa fusão de brócolis e couve chinesa é levemente carbonizada para a perfeição, realçando seus sabores naturais ao adicionar uma defumação encantadora. Rico em vitaminas A, C e K, não é apenas um acompanhamento delicioso, mas também é repleto de antioxidantes e fibras, promovendo a saúde geral. Frequentemente regado com azeite e uma pitada de sal, o Broccolini Carbonizado é uma opção saborosa e saudável que traz um toque gourmet para a sua mesa de jantar.
