1 serving (150 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe-robalo grelhado
O Tamboril Grelhado é um prato de frutos do mar delicioso celebrado pela sua textura firme e sabor suave. Originário de águas costeiras, esta iguaria é frequentemente apresentada na cozinha mediterrânea, onde é habilmente marinada com ervas e limão, e depois grelhada na perfeição. Rico em proteínas de alta qualidade e baixo teor de gordura, o Tamboril oferece uma opção saudável rica em ácidos gordos ómega-3. Desfrute-o junto de vegetais sazonais vibrantes ou sobre uma cama de cuscuz fofo, tornando cada dentada nutritiva e deliciosa. Deleite-se com o sabor do mar com o Tamboril Grelhado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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