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tábua de frios

tábua de frios

Appetizer

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
634.9
calorias
31.7
proteína
15.9
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
634.9
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
20.5%
69.2%
Gordura: 428 cal (69.2%)
Proteína: 126 cal (20.5%)
Carboidratos: 63 cal (10.3%)

About tábua de frios

O Prato de Charcutaria é uma seleção lindamente montada de carnes curadas, queijos artesanais, azeitonas e frutas frescas, inspirado na tradição francesa de preservar e servir carnes. Esta deliciosa bandeja muitas vezes inclui saboroso presunto, rico brie e cheddar picante, complementados por nozes crocantes e baguetes crocantes. Embora seja um deleite para o paladar, oferecendo um equilíbrio de proteínas e gorduras saudáveis, a moderação é fundamental devido ao teor de sódio nas carnes curadas. Perfeito para reuniões ou uma noite aconchegante, um Prato de Charcutaria torna cada ocasião especial e deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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