Tábua de frios

Tábua de frios

Appetizer

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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630.9
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
630.9
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 18.9 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1892.7 mg 82%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 473.2 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.8%
22.2%
60.0%
Gordura: 425 cal (60.0%)
Proteína: 157 cal (22.2%)
Carboidratos: 126 cal (17.8%)

About Tábua de frios

Tábua de Frios é uma deliciosa disposição de carnes curadas, queijos artesanais, frutas frescas e nozes sortidas. Originária da França, essa arte culinária combina sabores ricos e belas apresentações, perfeitas para encontros ou ocasiões especiais. Cada tábua geralmente destaca o delicioso presunto, o salame saboroso e o cremoso brie, complementados por frutas sazonais como figos e uvas. Apesar de indulgente, você pode focar em opções mais saudáveis incorporando bolachas integrais e muitos vegetais frescos. Com seu apelo visual impressionante e gostos diversos, uma Tábua de Frios não é apenas um banquete para os sentidos - é uma experiência festiva para qualquer paladar!