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Porco grelhado

Porco grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
47.6
proteína
3.2
carboidratos
39.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 39.7 g 50%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
34.0%
63.7%
Gordura: 357 cal (63.7%)
Proteína: 190 cal (34.0%)
Carboidratos: 12 cal (2.3%)

About Porco grelhado

A carne de porco grelhada é um prato suculento que provém das churrasqueiras defumadas da culinária sulista. Expertamente marinada, apresenta cortes macios de porco que são grelhados na perfeição, conferindo-lhes um rico sabor carbonizado. Esta delícia saborosa é frequentemente complementada por uma variedade de especiarias e molhos, realçando o seu apelo delicioso. Embora o porco seja uma ótima fonte de proteína, é importante optar por cortes magros para mantê-lo saudável. Desfrutado ao lado de legumes frescos ou de um cereal, a carne de porco grelhada oferece uma refeição equilibrada cheia de sabor e tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.