Chapati

Chapati

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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600
calorias
15
proteína
125
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 0 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.6%
9.9%
7.4%
Gordura: 45 cal (7.4%)
Proteína: 60 cal (9.9%)
Carboidratos: 500 cal (82.6%)

About Chapati

Chappati é um pão indiano tradicional feito de farinha de trigo integral, água e uma pitada de sal. Este alimento versátil é um componente chave da culinária indiana, apreciado tanto em casas quanto em restaurantes. Ao cozinhá-lo em uma chapa quente, o Chappati desenvolve um inchaço delicioso e uma textura macia. Rico em fibras e nutrientes, ele serve como uma alternativa mais saudável às opções de pão refinado, tornando-se um companheiro perfeito para uma variedade de pratos. Seja acompanhado de legumes, lentilhas ou carnes, o Chappati não é apenas satisfatório; ele enriquece qualquer refeição com sua bondade saudável.