1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chapati
Chappati é um pão indiano tradicional feito de farinha de trigo integral, água e uma pitada de sal. Este alimento versátil é um componente chave da culinária indiana, apreciado tanto em casas quanto em restaurantes. Ao cozinhá-lo em uma chapa quente, o Chappati desenvolve um inchaço delicioso e uma textura macia. Rico em fibras e nutrientes, ele serve como uma alternativa mais saudável às opções de pão refinado, tornando-se um companheiro perfeito para uma variedade de pratos. Seja acompanhado de legumes, lentilhas ou carnes, o Chappati não é apenas satisfatório; ele enriquece qualquer refeição com sua bondade saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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