Chanterelle

Chanterelle

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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80
calorias
3.7
proteína
17.1
carboidratos
1.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
80
% Valor Diário*
Gordura Total 1.3 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 22.5 mg 0%
Carboidratos Totais 17.1 g 6%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 5.0 g
proteína 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 1265 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.1%
15.6%
12.3%
Gordura: 11 cal (12.3%)
Proteína: 14 cal (15.6%)
Carboidratos: 68 cal (72.1%)

About Chanterelle

Os cogumelos Chanterelle são um tesouro culinário, apreciados por seus delicados chapéus dourados e sabor terroso único. Originários de regiões florestais da Europa e América do Norte, esses cogumelos gourmet enfeitam uma variedade de pratos, de sopas saborosas a risotos ricos. Rico em vitaminas D e B, são uma adição saudável às suas refeições, oferecendo antioxidantes que apoiam seu sistema imunológico. Com baixas calorias mas ricos em sabor, os Chanterelles são perfeitos para aqueles que buscam um impulso nutritivo sem sacrificar o sabor. Descubra o sabor requintado dos Chanterelles, a estrela da floresta em seu prato.