1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
390.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.2 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 65.3 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 18.1 g | 64% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 21.1 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.7 mg | 10% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 1709.5 mg | 36% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chane
Chane é um prato vibrante que remonta ao coração da culinária etíope. Feito principalmente com grão-de-bico temperados, o Chane é rico em proteínas e repleto de fibras, tornando-se uma excelente escolha para uma refeição nutritiva. Infundido com sabores audaciosos de especiarias etíopes tradicionais como berbere, ele oferece uma mistura encantadora de picância e terrosidade. Embora seja naturalmente à base de plantas e baixo em calorias, o Chane pode ser apreciado de várias formas, de um ensopado substancial a um mergulho satisfatório, perfeito para compartilhar. Aprofunde-se no Chane, onde a saúde encontra um toque de tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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