1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chana Masala
Chanamasala é um prato vibrante e saboroso da culinária indiana, apresentando grão-de-bico cozido em uma rica mistura de especiarias como cominho, coentro e garam masala. Esta refeição substancial está repleta de proteínas à base de plantas e fibras, tornando-se uma excelente escolha para vegetarianos e veganos. Com a adição de tomates e cebolas, o Chanamasala oferece um equilíbrio perfeito de notas salgadas e picantes. Tradicionalmente servido com arroz ou pães chatos, é uma opção saudável, baixa em gordura e rica em nutrientes, proporcionando conforto e nutrição em cada garfada. Mergulhe no delicioso mundo do Chanamasala hoje!
