1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.1 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chanakhi
O Chanakhi é um prato tradicional georgiano, conhecido por seus sabores ricos e ingredientes substanciais. Este ensopado salgado combina pedaços macios de carne, muitas vezes de cordeiro ou boi, com uma variedade de legumes frescos como batatas, tomates e berinjelas. Cozido lentamente com ervas aromáticas e especiarias, o Chanakhi captura a essência da culinária georgiana. Rico em proteínas e nutrientes, é uma refeição saudável que proporciona calor e conforto. Embora possa ser um pouco indulgente devido ao caldo rico, oferece um equilíbrio encantador de sabores que pode ser apreciado como parte de uma dieta diversificada e equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
