1 serving (30 grams) contains 165 calories, 3.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 84 g | 107% | |
| Gordura Saturada | 24 g | 120% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1920 mg | 83% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 720 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About chanachur
Chanachur é um delicioso e picante lanche originado das vibrantes ruas de Bangladesh. Este misto crocante geralmente inclui lentilhas fritas, grão-de-bico, amendoins e arroz estufado, todos temperados com uma variedade de especiarias aromáticas como cominho e pimenta em pó. Repleto de sabores e texturas, o Chanachur é perfeito para petiscar a qualquer hora, seja sozinho ou acompanhado de chá. Embora ofereça uma crocância deliciosa e proteínas de lentilhas e nozes, é essencial desfrutá-lo com moderação, pois seus sabores salgados podem ser viciantes. Mergulhe no sabor irresistível do Chanachur e experimente o verdadeiro sabor da culinária de Bangladesh!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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