1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 10.4 mcg | 52% | |
| Cálcio | 4.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 474.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Champignons de Paris
Champignons De Paris são uma variedade de cogumelos brancos do tipo champignon, conhecidos pelo seu sabor delicado e uso versátil na culinária. Originários dos solos ricos da Europa, esses cogumelos prosperam em ambientes frios e escuros. Repletos de nutrientes essenciais, os Champignons De Paris são baixos em calorias, ricos em antioxidantes, e uma ótima fonte de vitaminas do complexo B. Seu sabor terroso os torna perfeitos para saladas, refogados ou molhos cremosos, adicionando profundidade a qualquer prato enquanto promovem a saúde geral. Aproveite essa delícia culinária como parte de uma dieta equilibrada!
