1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 7.1 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Champignon sanguin
O Champignon Sanguin é um cogumelo comestível vibrante, conhecido por sua cor vermelha marcante e sabor rico. Originário de regiões do Mediterrâneo, este fungo único é comumente apresentado na culinária rústica italiana e francesa. Rico em nutrientes essenciais, como vitaminas B e D, é uma ótima fonte de antioxidantes, apoiando um sistema imunológico saudável. Embora delicioso, a moderação é fundamental, pois o consumo excessivo pode levar a problemas digestivos. Eleve seus pratos com o sabor terroso e saboroso do Champignon Sanguin e desfrute da deliciosa reviravolta que ele traz às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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