1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Champignon à la plancha
Champignon A La Plancha é um prato delicioso com cogumelos grelhados suculentos, tipicamente temperados com azeite de oliva, alho e ervas frescas. Originário da Espanha, esta joia culinária destaca os ricos sabores da culinária mediterrânea. O sabor terroso dos cogumelos é realçado pela marca do grelhador, tornando cada mordida uma celebração de fumegante delícia. Cheio de nutrientes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, fibras e vitaminas, tornando este prato uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, Champignon A La Plancha com certeza irá impressionar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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