1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 96.4 g | 123% | |
| Gordura Saturada | 72.3 g | 361% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1807.2 mg | 78% | |
| Carboidratos Totais | 60.2 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 24.1 g | 86% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 24.1 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120.5 mg | 9% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 602.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chammanthi podi
Chammanthi Podi é um saboroso mix de especiarias do Sul da Índia, tradicionalmente feito de coco torrado, lentilhas e uma variedade de especiarias aromáticas, como cominho e pimenta vermelha. Originário de Kerala, este pó versátil pode elevar suas refeições, proporcionando uma crocância única e uma explosão de sabor. Rico em fibras e repleto de gorduras saudáveis do coco, o Chammanthi Podi pode realçar seus pratos enquanto fornece nutrientes essenciais. Perfeito como condimento para arroz, dosa ou idli, oferece um sabor tentador da vibrante culinária de Kerala. Aproveite seus sabores intensos enquanto aprecia suas qualidades saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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