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Challah

Challah

Bakery

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (85 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
750.0
calorias
22.2
proteína
125.0
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
750.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 583.3 mg 25%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 16.7 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 138.9 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.6%
12.9%
14.5%
Gordura: 99 cal (14.5%)
Proteína: 88 cal (12.9%)
Carboidratos: 500 cal (72.6%)

About Challah

Challah é um pão tradicional judaico, conhecido por seu sabor rico, levemente doce e bela aparência trançada. Feito com ingredientes simples como ovos, farinha, água, fermento e apenas um toque de açúcar, geralmente é apreciado durante o Shabbat e feriados. Este pão macio e fofo apresenta uma crosta dourada, graças à lavagem de ovo aplicada antes de assar. Embora contenha carboidratos e açúcares, também fornece uma fonte de proteína e ferro dos ovos. Celebrado por suas profundas raízes culturais, o Challah não é apenas uma adição deliciosa a qualquer refeição, mas também um símbolo de unidade e tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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