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rabanada francesa

rabanada francesa

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorias
16.7
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
523.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 23.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

54.6%
12.8%
32.7%
Gordura: 171 cal (32.7%)
Proteína: 66 cal (12.8%)
Carboidratos: 285 cal (54.6%)

About rabanada francesa

A Rabanada Chala é uma deliciosa reviravolta em um clássico do café da manhã, unindo os sabores da tradicional rabanada francesa com os ricos e doces tons do pão Chala. Feito de um pão macio e cheio de ovos, cada fatia é embebida em uma massa cremosa infundida com baunilha e canela, depois grelhada até a perfeição dourada. Originária da tradição judaica ashkenazi, este prato se destaca por sua textura macia e doçura sutil. Rico em proteínas e feito com ovos inteiros, oferece um começo satisfatório para o seu dia. Finalize com frutas frescas ou um fio de xarope de bordo para um toque de indulgência. Aproveite a riqueza da Rabanada Chala, uma maneira deliciosamente reconfortante de elevar a sua rotina matinal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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