1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chakchouka
Chakchouka é um prato vibrante do norte da África que destaca ovos escalfados em um molho rico, temperado de tomate e pimentão. Originário da Tunísia, esta receita colorida é frequentemente aprimorada com cebolas, alho e uma variedade de especiarias como cominho e páprica. Repleto de proteínas e vitaminas dos vegetais frescos, Chakchouka não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável e com baixo teor de carboidratos. Desfrutado no café da manhã, almoço ou jantar, é uma refeição satisfatória que aquece a alma e agrada o paladar.
