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Chá soba

Chá soba

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
325
calorias
12.5
proteína
60
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
325
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.0%
15.4%
10.5%
Gordura: 34 cal (10.5%)
Proteína: 50 cal (15.4%)
Carboidratos: 240 cal (74.0%)

About Chá soba

Cha Soba é um delicioso prato japonês feito de noodles de trigo-sarraceno infundidos com um rico sabor de chá verde. Originários do soba tradicional, esses noodles oferecem um toque único a um clássico adorado. O Cha Soba é frequentemente servido frio com um molho para mergulhar ou em um caldo quente, tornando-o uma escolha versátil para qualquer refeição. Repleto de antioxidantes do chá verde e com baixas calorias, esses noodles são uma alternativa mais saudável à massa regular. Desfrute com vegetais frescos, frutos do mar ou tofu para uma experiência gastronômica nutritiva e satisfatória. Mergulhe no mundo do Cha Soba, onde o sabor encontra o bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.