Ceviche de polvo

Ceviche de polvo

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
31.7
proteína
9.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.6%
65.5%
14.9%
Gordura: 28 cal (14.9%)
Proteína: 126 cal (65.5%)
Carboidratos: 38 cal (19.6%)

About Ceviche de polvo

Ceviche De Pulpo é um prato vibrante e refrescante originário das regiões costeiras da América Latina, especialmente popular no Peru. Esta deliciosa iguaria do mar apresenta polvo macio marinado em suco de limão temperado, combinado com tomates picados, cebolas crocantes, coentro e um toque de pimenta para um pouco de calor. Rico em proteínas e baixo em calorias, oferece uma opção saudável e com baixo teor de gordura, repleta de nutrientes essenciais e ácidos graxos ômega-3. Os sabores azedos e texturas crocantes criam um equilíbrio perfeito, tornando o Ceviche De Pulpo uma obrigação para os amantes de frutos do mar que buscam um sabor de frescor do oceano.