1 serving (200 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ceviche de pescado
O Ceviche De Pescado é um prato vibrante e refrescante originário das regiões costeiras do Peru. Essa deliciosa iguaria marinha apresenta peixe fresco e firme, geralmente marinado em suco de limão picante, que "cozinha" o peixe por meio de sua acidez. Cebola picada, coentro e pimentas adicionam camadas de sabor, enquanto acompanhamentos de batata-doce e milho proporcionam um contraste encantador. Repleto de proteínas e com baixo teor calórico, o ceviche é uma opção saudável para o coração, carregada de ácidos graxos ômega-3. Aproveite esse prato frio para um gostinho de verão a qualquer hora!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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