1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ceviche de atum
Ceviche De Atun é um prato vibrante proveniente das regiões costeiras da América Latina, especialmente do Peru. Este delicioso aperitivo de frutos do mar apresenta atum fresco de categoria sushi marinado em suco de limão zesty, que não apenas adiciona um sabor cítrico, mas também cozinha o peixe suavemente. Misturado com cebolas picadas, tomates, coentro e um toque de pimenta, Ceviche De Atun irradia frescor. É uma opção leve e baixa em calorias, rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma escolha saudável para o coração e perfeita para dias quentes. Aproveite esse gosto refrescante do mar enquanto aprecia seus benefícios saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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